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步骤 1:
准备食材,蔬菜分别清洗干净
步骤 2:
油面筋先用冷水浸泡一下,上面可以压个盘子,泡个三五分钟就行
步骤 3:
青菜洗净后一切为二,香菇切1cm左右厚片,蒜切末,泡好的油面筋捞出控水备用
步骤 4:
调料汁:一勺红烧酱油,半勺耗油,半勺糖,少半碗水调匀。 没有红烧酱油也可以换成一勺生抽+几滴老抽调色
步骤 5:
锅中加适量油,先炒香蒜末,然后下入青菜翻炒,加一点盐调味,炒熟后盛出铺在盘子里备用
步骤 6:
补一点油,下入香菇翻炒
步骤 7:
炒到香菇变软出水后,加入面筋泡和料汁炒匀
步骤 8:
盖盖子烧个三五分钟,少量多次淋入淀粉水(半勺淀粉+4勺水)
步骤 9:
汤汁收浓后滴几滴芝麻油,再次炒匀就可以出锅了
步骤 10:
一道鲜香美味的香菇烧面筋就完成啦
油面筋泡一下水可以去除多余油脂,还更容易入味。也可以用干香菇制作,味道会更浓郁。
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