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步骤 1:
准备材料如图。
步骤 2:
将扁豆洗净去筋,大蒜切片。
步骤 3:
将瘦肉切小块加入适量淀粉和水拌匀。
步骤 4:
热锅倒油烧至八成热。
步骤 5:
放入瘦肉翻炒约10秒。
步骤 6:
放入一勺豆瓣酱翻炒10秒。
步骤 7:
放入大蒜翻炒10秒。
步骤 8:
放入扁豆翻炒30秒。
步骤 9:
倒入适量清水煮开转小火煮至汤汁收干2/3。
步骤 10:
倒入适量生抽翻炒均匀。
步骤 11:
放入适量食盐翻炒均匀,直至汤汁浓稠即可关火。
步骤 12:
好吃下饭!
步骤 13:
家常味!
炒扁豆
扁豆丝这样做--熟得快不上火
湿热乏力,喝一碗正气的五指毛桃祛湿汤吧
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