干贝秋葵蒸蛋12m+的做法步骤

• 步骤 1：

  

  食材：干贝（提前泡好）、鸡蛋、秋葵丁、胡萝卜花、黑芝麻牛油果油、海苔黑芝麻粉

• 步骤 2：

  

  鸡蛋打散

• 步骤 3：

  

  加入1.5倍温水拌匀

• 步骤 4：

  

  将蛋液过滤到蒸碗中

• 步骤 5：

  

  滴入适量牛油果油，补充蛋白质和多种维生素

• 步骤 6：

  

  放好干贝和秋葵，盖好保鲜膜蒸4分钟

• 步骤 7：

  

  再放好胡萝卜花蒸3-4分钟即可

• 步骤 8：

  

  出锅撒一点海苔粉、酱油即可。

• 步骤 9：

  

  你要的嫩、滑、鲜、香