微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
五个鸡蛋黄加牛奶搅匀,加面粉可可粉 翻拌均匀 不要搅拌防止起筋。 五个蛋清加几滴白醋去腥,打蛋器五档打到金鱼眼泡泡,换四档一直打到蛋白发好。 烤箱预热180度5分钟。 三分之一蛋白放入蛋黄糊里翻拌均匀 再取三分之一。最后全倒入蛋白里均匀。 倒入模具震两下气泡,牙签刮表面泡泡。
步骤 2:
烤箱130度30分钟。15分钟后会变高 高了一会颜色可以了就用锡纸盖上。 150度20分钟。
步骤 3:
晾凉后在脱模 我的着急用没等凉就脱模刮坏了 塌塌了。 最后淋上无糖酸奶。
不淋酸奶 可可是有点苦的 。减脂期 全部不算酸奶 495g 烤完338g,830大卡。一次吃21g 才52kcal。淋上酸奶才56kcal。很适合减脂期哦!
低GI粗粮山药小蛋糕,内里柔软不硬心
蜂蜜柚子蛋糕
半熟凹蛋糕
双重享受的甜橙百香果磅
4寸KITTY蒸
巧克力奶酪脆珠盒子蛋糕!巧克力控的最爱
紫米生日蛋糕
酸奶戚风之长帝烘焙节
夹心奶酪马芬杯
松软香甜鸡蛋仔小蛋糕
零失败的6寸戚风蛋糕,绵柔口感,细腻绵柔
红宝石爱心蛋糕,献上一颗充满情意与思念的
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
菌菇鱼头汤,鲜美又滋补,做法超简单
椰蓉南瓜马蹄糕
吃一次就快乐到起飛——生蚝鸡煲
气温持续30度,做碗五彩鸡丝凉面压压惊~
蒜辣肉丝野荠菜
沙拉
春笋蘑菇蚕豆炒河虾