微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备好食材
步骤 2:
菠菜焯水后捞出切碎
步骤 3:
胡萝卜同样焯水后捞出
步骤 4:
鸡蛋打入碗中搅散,加入菠菜碎与胡萝卜碎,再加入半勺咸盐
步骤 5:
搅拌均匀
步骤 6:
平底锅底部刷一层薄油
步骤 7:
倒入1/2蛋液
步骤 8:
待蛋液凝固后从一边慢慢卷起
步骤 9:
再倒入剩下的蛋液,待凝固后再卷起来
步骤 10:
整个厚蛋烧卷好后双面再煎一会即可
全程小火,卷的时候两把铲子搭配会比较好卷菠菜中的草酸含量比较高,建议食用前先焯水~
菠菜蛋白蛋卷
菠菜紫薯蛋糕卷
糖醋豆渣鸡肉丸
菠菜蛋肠
菠菜泥戚风蛋糕
可爱的粽子绿豆糕
【宝宝辅食】菠菜皮塔饼
家常 花式多彩馒头
菠菜莲藕水饺
小树叶饼干
健身食谱又来了~菠菜牛肉三明治
秋天的秋菠!菠菜土豆汤!
油浸大蒜
【宝宝辅食】自制酱香饼
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉
素鲜面