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步骤 1:
胡萝卜切成条,水烧开放入胡萝卜条,煮三分钟捞出放凉一些
步骤 2:
奇异果去皮切片,与胡萝卜条一起放入果汁机,加200克纯净水
步骤 3:
打成汁
步骤 4:
一杯无糖果蔬汁就可以喝了
排骨玉米土豆烧
时蔬虾圈
广东小吃:烧卖
酱三丁拌面
芝士焗番茄鲜虾米饭盅
带饭便当也有高颜值--周三一个番茄饭
轻食,什锦炒鸡胸肉
好吃到舔盘的黑椒鸡腿做法,不加水不加油
豆腐皮肉丝卷
咖喱饭
没有肉也能做出美味咖喱饭
香煎糯米卷
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菌菇鱼头汤,鲜美又滋补,做法超简单
椰蓉南瓜马蹄糕
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