入秋养生靓汤【栗子莲藕筒骨汤】，好喝润燥又营养！
秋冬季是吃栗子的季节，来一个老广最爱的栗子莲藕筒骨汤～
做法就是简单粗暴一锅炖！把全部食材准备好，高压锅压三十分钟左右即可，非常非常好喝，又香又甜又浓郁，适合全家老小一起喝，秋冬多吃藕和栗子，润肺降噪，健脾益气！
莲藕板栗特别粉糯，筒骨软烂脱骨，汤水鲜甜浓郁，每次煲这锅汤，都是一点儿也不浪费的，全都能吃光光～这款汤墙裂推荐熬夜上班族喝一喝，补补身子！
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步骤 1：
入秋养生靓汤【栗子莲藕筒骨汤】，好喝润燥又营养！
步骤 2：
栗子开十字花刀，开水煮一分钟
步骤 3：
趁热剥壳可以完整取出栗子仁
步骤 4：
筒骨焯水，莲藕去皮滚刀切块再加上栗子和水，高压锅压30分钟左右
步骤 5：
出锅撒上葱花和盐即可～
步骤 6：
莲藕板栗特别粉糯，筒骨软烂脱骨，汤水鲜甜浓郁，好喝到停不下来
