玉米桑叶瘦肉汤的做法步骤

• 步骤 1：

  

  把薑切成丝，玉米去芯成粒备用，瘦肉切好，用适量盐、油腌10-15分钟备用。

• 步骤 2：

  

  桑叶洗好，沥一下水备用。

• 步骤 3：

  

  锅内放少许油，加入薑丝小火稍微爆香一下。

• 步骤 4：

  

  放入清水及瘦肉，侍水煮开后改中火。

• 步骤 5：

  

  滚五分钟后放入玉米粒。

• 步骤 6：

  

  看到玉米粒变色后放入枸杞。

• 步骤 7：

  

  同步放入桑叶。

• 步骤 8：

  

  看到枸杞好了(明显变大了)，加少许玉米油，下少许冰糖、盐调味，即可。

• 步骤 9：

  

  一碗热气腾腾的桑叶汤就出锅了，清肝明目，去热润燥。