糙米鸡胸胡萝卜沙拉的做法步骤

• 步骤 1：

  

  糙米洗净，加上玉米放在电饭锅煮

• 步骤 2：

  

  鸡胸肉洗净切小块，加入1汤匙料理腌15分钟

• 步骤 3：

  

  香菇去蒂洗净切成粒

• 步骤 4：

  烧锅烧热，倒入橄榄油，将腌好的鸡胸肉和香菇倒入锅中翻2分钟，加盐，蚝油和水，大火收汁

• 步骤 5：

  

  胡萝卜，荷兰豆洗净切成丁，放入煮沸的淡盐水中烫1分钟后捞出

• 步骤 6：

  

  将糙米饭，胡萝卜和荷兰豆放入碗中拌匀，浇上香菇鸡胸

• 步骤 7：

  

  成品

• 步骤 8：

  

  成品

• 步骤 9：

  

  成品