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步骤 1:
所有食材展示 十分简单
步骤 2:
菠菜洗净后放入搅拌机搅碎不需要加水
步骤 3:
过滤菠菜汁 去掉菜渣
步骤 4:
低筋面粉中加入牛奶
步骤 5:
继续加入鸡蛋和菠菜汁
步骤 6:
搅拌均匀至无颗粒
步骤 7:
装入裱花袋 不需要裱花嘴 开小口
步骤 8:
不规则挤入平底锅 出锅前卷成卷状即可
注意面部不要太稀 菠菜汁不需要放水
蒸烤箱版~清蒸鲈鱼
简单不用手套膜,免揉红糖全麦面包
快手早餐-吐司披萨
圆白菜焖饭
全麦椰蓉面包
送你一朵小红花黄油杏仁饼干
奶香排包
减脂全麦面包片
牛奶吐司
空气炸锅烤豆腐
无油好吃蜜汁—烤鸡腿
迷迭香油浸烤彩椒
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
菌菇鱼头汤,鲜美又滋补,做法超简单
椰蓉南瓜马蹄糕
吃一次就快乐到起飛——生蚝鸡煲
气温持续30度,做碗五彩鸡丝凉面压压惊~
蒜辣肉丝野荠菜
沙拉
春笋蘑菇蚕豆炒河虾