白灼白萝卜秋葵的做法步骤

• 步骤 1：

  

  秋季养肺，首选白萝卜，今天这道菜做法简单又好吃，非常适合秋季

• 步骤 2：

  

  秋葵去根部切小段，白萝卜切成半圆形片，小米辣切小段

• 步骤 3：

  

  锅里放水烧开，放一点点食用油和盐，秋葵焯水1分钟，捞出沥干水分，摆到盘里

• 步骤 4：

  

  白萝卜煮熟，捞出沥干水分

• 步骤 5：

  

  摆盘先摆好

• 步骤 6：

  

  再来调个配料汤汁：生抽15克

• 步骤 7：

  

  蚝油5克，白糖3克

• 步骤 8：

  

  清水60克，搅拌均匀即可备用

• 步骤 9：

  

  起锅烧油，加入蒜泥、小米辣爆香

• 步骤 10：

  

  加入之前调好的汤汁

• 步骤 11：

  

  煮开关火

• 步骤 12：

  

  一道新鲜时令蔬菜，就做好啦