微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
碗中舀入一勺花生酱
步骤 2:
少量多次加水搅拌顺滑
步骤 3:
碗中加入小米椒,蒜末,2勺生抽,1勺米醋搅拌顺滑
步骤 4:
嫩豆腐装入盘中
步骤 5:
依次淋上花生酱跟调好的酱汁,撒上葱花
步骤 6:
低脂低卡的花生酱拌豆腐就做好了
凉拌面
谷雨,多给孩子吃它,加点花生酱一拌补钙
低脂健康的——饺子皮蔬菜卷饼
空气炸锅版——油炸臭豆腐
烤心形蛋吐司片 可以玩出多种花样
入口即化,酥的掉渣的一口花生酥
自制沙茶面(一次成功‼️)
花生酱鸡蛋早餐饼
花生酱燕麦花卷
蜂蜜无油版黑芝麻花生汤圆
吃一次绝对难忘的海鲜豆腐煲
零厨艺也不会失败的麻辣鸡丝凉面
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝