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步骤 1:
这次我们做一个低脂的鲜虾粥!用金龙鱼胚芽米,更香更营养!
步骤 2:
虾去头去壳去虾线
步骤 3:
锅中放适量的植物油,将虾头煸出虾油
步骤 4:
加入鸡肉泥,玉米粒,煸炒至鸡肉泥断生
步骤 5:
加入清水,加入金龙鱼胚芽米
步骤 6:
小火煮至成熟,加入虾肉
步骤 7:
味道超鲜美!
1,根据个人喜好,酌情添加清水
麻辣虾球
超级简单的烤大虾
酸甜茄汁大虾
花甲粉丝砂锅煲
金牌虾仁面筋
香煎萝卜糕
时蔬虾圈
柠檬干锅虾│超级入味
芝士焗番茄鲜虾米饭盅
红烧虾球
带饭便当也有高颜值--周三一个番茄饭
低脂低卡芦笋鲜虾炒蛋
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
酸菜炖大骨头
麻辣馄饨
白灼秋葵
酸辣椒爆炒鸡胗
菌菇鱼头汤,鲜美又滋补,做法超简单
传统核桃酥
葱香开背白对虾