干煎鲳鱼、蕃茄焖鲳鱼

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浏览 117747 收藏 2625 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

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小贴士

1.煎鱼的锅要热锅冷油,再放入鱼干煎,这样煎出的鱼皮不会破。
2.用于干煎的鱼要用厨房纸巾吸干水份,或者在鱼身上撒一层淀粉吸干水份。
3.干煎鱼必须煎至一面微焦,水份煎干才可以翻到另一面继续煎,鱼皮才不会粘锅。
4.翻炒蕃茄块的时候要先放盐,使蕃茄的汁液更容易被炒出
5.炒蕃茄用姜起锅,更能突出蕃茄的香气。

小熊萌食堂 2019年11月15日发布
一般冰鲜海鱼的吃法通常都是考验火候的干煎。但是吃多了干煎海鱼,家常做法也会用蕃茄焖煮。蕃茄汤汁酸香解腻,特别开胃。
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