鸡胸肉烤土豆时蔬沙拉‼️的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好食材。

• 步骤 2：

  

  鸡胸肉冲洗干净，切片，加入李锦记薄盐蚝油。 李锦记薄盐蚝油(挤挤装) √0脂 薄盐蚝油 满满蚝鲜 减盐30%，减盐不减鲜 挤挤装更方便让轻食更美味！用他们腌制的鸡胸肉味道更加鲜美，减盐不减味，带来不一样口感和风味。

• 步骤 3：

  

  在放入李锦记薄盐生抽。 李锦记薄盐生抽 0添加防腐剂、减盐25% 能帮助你有效控制盐的摄入量，促进机体健康运转代谢。

• 步骤 4：

  

  再放入黑胡椒粉+料酒+淀粉，抓拌均匀腌制10分钟左右。

• 步骤 5：

  

  腌制鸡胸肉时我们把土豆切块，放入一勺橄榄油+辣椒粉+黑胡椒粉+孜然粉拌均匀。

• 步骤 6：

  

  空气炸锅185°烤20分钟（中间翻面）。

• 步骤 7：

  

  西兰花焯水煮熟备用，鸡蛋煮熟备用。

• 步骤 8：

  

  把腌制好的鸡胸肉煎熟。

• 步骤 9：

  

  把准备好的食材都装盘，撒上海盐黑胡椒和白芝麻、欧芹碎即可。

• 步骤 10：

  

  李锦记的薄盐生抽，我们家用了好多年，经常用来炒菜、凉拌、蘸酱、做卤味等，味道鲜，带出口感，又不抢食材本味。看到全新升级款，0添加防腐剂!可爱的紫帽子，赶快买回来试试，让我的减脂期也能健康又美味!

• 步骤 11：

  

  李锦记薄盐蚝油！ 满满蚝鲜 盐蚝油 减盐30% 李锦记薄盐蚝油挤挤装使用起来非常友好，轻轻一挤，用量好控制，还是0脂、减盐30%，很健康。