#美食视频挑战赛红枣桂圆桃胶雪耳羹的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备食材

• 步骤 2：

  

  雪耳浸泡30分钟，红枣桂圆清洗干净

• 步骤 3：

  

  雪耳去更根，剪成小块

• 步骤 4：

  

  砂锅里加适量清水加入雪耳

• 步骤 5：

  

  加入红枣和桂圆炖煮三个小时

• 步骤 6：

  

  三小时后加入桃胶皂角米

• 步骤 7：

  

  枸杞

• 步骤 8：

  

  再煮30分钟即可

• 步骤 9：

  

  吃的时候可加适量冰糖或蜂蜜

• 步骤 10：

  

  满满的胶原蛋白，太好吃了！我喜欢不加甜的。