西班牙大青橄榄时蔬炒年糕的做法步骤

• 步骤 1：

  

  午餐或者晚餐都可以选择它，有碳水，有蔬菜，有蛋白质，全了。

• 步骤 2：

  

  食材如图所示，年糕可以买切好的或者自己动手切片都可以的。

• 步骤 3：

  

  芹菜洗净切段，胡萝卜及南瓜切小条，

• 步骤 4：

  

  橄榄切片

• 步骤 5：

  

  牛肉切丝用蚝油加一点黑胡椒粉腌制10分钟左右

• 步骤 6：

  

  热锅下油，煸炒牛肉丝稍微变色

• 步骤 7：

  

  倒入其他食材一起翻炒

• 步骤 8：

  

  加盐，橄榄片，一勺蚝油翻炒，

• 步骤 9：

  

  稍微加一点水煮沸，不然年糕太硬了，之前的调整口感。

• 步骤 10：

  

  成品

• 步骤 11：

  

  赶紧尝一口。