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步骤 1:
用厨房秤称好各种食材
步骤 2:
酵母加入温水静置三分钟,等待融化
步骤 3:
把小麦粉,黑米粉,红糖一起倒在容器中
步骤 4:
用筷子搅拌均匀
步骤 5:
先倒入酵母水,然后分次倒入温水揉面团
步骤 6:
柔到面光手光盆光就好了
步骤 7:
等到面团发酵至两倍大,再次揉面排气
步骤 8:
把面团分成小团
步骤 9:
揉成圆形,放到蒸架上,等待二次发酵,大约15—20分钟
步骤 10:
冷水上锅蒸25分钟 然后等待冷却五分钟,再开锅
步骤 11:
松松软软的黑米馒头出锅
步骤 12:
很好吃哎
1、揉面时温水要慢慢递分次倒入2、现在是夏天气温高 面团发酵四十分钟左右就差不多了3、蒸好厚不要马上开锅盖,等待冷却五分钟后再开锅盖
黑米刀切馒头
黑米麦麸吐司
超级软的黑米戚风蛋糕
五谷豆浆
一定要学做的低GI藜麦杂粮菠萝饭,超详细
黑芝麻糊炖奶
香甜健康的黑米奶糕
五黑蒸糕
红枣杂粮八宝粥
三黑核桃豆浆
冷酷居居联名小黄居豆沙包
黑米鲜虾薄底披萨
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
酸菜炖大骨头
麻辣馄饨
白灼秋葵
酸辣椒爆炒鸡胗
菌菇鱼头汤,鲜美又滋补,做法超简单
传统核桃酥
葱香开背白对虾