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步骤 1:
卷心菜切成丝,放沙拉酱拌匀
步骤 2:
胡萝卜擦成丝
步骤 3:
牛油果切成片
步骤 4:
面包入烤箱烤五分钟
步骤 5:
午餐肉煎至两面金黄色
步骤 6:
煮鸡蛋切成片
步骤 7:
面包片上陆续放卷心菜丝
步骤 8:
午餐肉
步骤 9:
牛油果
步骤 10:
鸡蛋
步骤 11:
胡萝卜丝
步骤 12:
另一片面包上再放卷心菜丝
步骤 13:
压一下,用保鲜膜包好中间切一刀
厚沼三明治的特点就是两片面包中间放特别多的爱吃的食材,怎么放都好吃的三明治
牛油果鸡蛋吐司
蓝莓酱牛油果奶昔
牛油果紫薯三明治
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