微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鸡蛋液加点盐打散,线椒切圈,小米辣切圈,葱切小,蒜切片儿备用~
步骤 2:
鸡蛋先炒,搅碎点,很快就成出备用,因为稍微久点鸡蛋就老了,然后热锅凉油,稍微多倒一点油,油热了先爆葱和蒜片儿,再倒入青红辣椒圈,翻炒个七八十来下,加盐,十三香,蚝油
步骤 3:
辣椒断生加入调料后把备用的鸡蛋倒入,翻炒几下,然后加些许鸡精,再翻炒几下就可以出锅啦
步骤 4:
奈斯~
素烧茄子
【餐食搭配】腌萝卜套餐
辣白菜(不发酵现拌现吃)
油泼面
减脂小馋猫之美味鸡胸肉
凉拌黄瓜丝
超下饭的黑豆苗肉片
我的晚餐有亮点,简单又开胃,低卡吃不胖
云南菜~红河干锅旱鸭
省油却锅气十足版——肉末茄子
腊肉炒笋干
下饭菜系列 红烧牛肉面
素鲜面
蒜泥空心菜
荷塘月色
【宝宝辅食】菠菜皮塔饼
秋日润燥五白饮
猪肉虾仁芹菜饺子
咖喱芥末意面
码住|是好吃的黑糖奥利奥月饼呀!