微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
秋葵洗净切去根部。
步骤 2:
放入盘中
步骤 3:
水开上锅蒸5分钟。
步骤 4:
5分钟后取出。
步骤 5:
蒜瓣切碎放入碗中。
步骤 6:
植物油烧热淋入碗中。
步骤 7:
放入六月鲜轻12克轻盐松茸酱油2勺。
步骤 8:
搅拌均匀。
步骤 9:
淋在秋葵上。
步骤 10:
蒸蒜蓉秋葵就做好了。
调料根据自己口味调节。
夏日轻食五彩色拉
简单快手午餐肉煎杂蔬
蒜泥秋葵
秋葵豆腐汤—低卡饱腹,减脂期必备
水煮鲜虾超级碗 减肥神器
秋葵鸡蛋羹
秋葵
减脂餐~凉拌木耳秋葵❗️爽脆可口还美味
秋葵炒腊肉
凉拌秋葵-春日幸福味道
营养丰富的秋葵煎蛋
秋葵炒培根
伯爵红茶巴巴露亚
麻辣馄饨
抹茶肉松海苔小贝
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
贡菜凉拌毛肚
葱香煎蛋
蓝莓贝果