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步骤 1:
鸡胸肉洗净 切块
步骤 2:
加入料酒
步骤 3:
酱油
步骤 4:
蚝油
步骤 5:
辣椒粉
步骤 6:
包上保鲜膜 放冰箱腌制2小时
步骤 7:
青椒和红椒洗净 去头部
步骤 8:
切块
步骤 9:
红椒也是切块
步骤 10:
准备粗一点的竹签 先串青椒
步骤 11:
再串 2块鸡肉
步骤 12:
再串 青椒 最后串上1块鸡肉即可
步骤 13:
烤盘铺锡纸(锡纸可以先刷油 再放串串 这样不会粘) 再 在串串表面 刷油
步骤 14:
烤箱 上下火 200°15-20分钟
步骤 15:
真的很好吃!
烤箱的温度每家的不同 烤至金黄色就可以了辣椒粉放少许就可以了哦~
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