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步骤 1:
将所有材料准备好 、猪骨头冷水下锅 水开撇除泡沫拿出来清洗干净备用即可 然后把红萝卜玉米按自己喜欢的形状切好 我煲汤喜欢放一些元贝 没有的可以不放 无花果没有的也可以换成蜜枣或者红枣都可以。今天猪骨选用的是猪扇骨 比较少油一些 像龙骨排骨头这些也比较少油一些。
步骤 2:
材料全部放入锅内、 我今天三个人喝我放了8-9碗水 预咗每人喝两碗 嘻嘻 锅内加入水盖上盖子大火烧开。
步骤 3:
大火烧开然后转小火煲1.5小时左右,加入盐 少量加 慢慢试味道 加到自己觉得合口味就可以关火啦。
步骤 4:
就是这么简单啦 很甜很好喝 多喝汤水滋润身体 无负担的爱。小tips:汤的水份材料可以随着人数增加或递减哈~
豆沙面包卷
彩椒炒牛肉
快手早餐-吐司披萨
蜂蜜柚子蛋糕
排骨玉米土豆烧
南瓜小餐包
红豆酥饼
蒜香香酥里脊肉条,肉质香嫩,外表酥脆
榆钱窝头
芝士焗番茄鲜虾米饭盅
全麦椰蓉面包
4寸KITTY蒸
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
酸菜炖大骨头
麻辣馄饨
白灼秋葵
酸辣椒爆炒鸡胗
菌菇鱼头汤,鲜美又滋补,做法超简单
传统核桃酥
葱香开背白对虾