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步骤 1:
豇豆洗干净后,切成长断一致备用。
步骤 2:
小米辣切圈,蒜碎成末。
步骤 3:
起锅烧热水后,锅里放适量植物油和盐,下入豇豆焯烫3分钟至豇豆变软。
步骤 4:
捞出豇豆迅速过冷水保持其翠绿。
步骤 5:
将白芝麻、小米辣和蒜末放入碗中,泼适量热油激发出辣味和蒜香味,接着放2勺轻盐原汁酱油10。少许糖和盐调味。
步骤 6:
滤干水分后,倒入调好的料汁。
步骤 7:
抓拌均匀入味后就可以吃了。
步骤 8:
豇豆放在盘中摆放好,淋上料汁就可以开吃啦!香辣爽脆,特别开胃的小菜。
豇豆不要过分烫熟,否则不爽脆了!不喜辣可以不放辣椒。
捞汁凉拌面
少油的凉拌手撕茄子
烧椒茄子
荆芥炒土豆粉
辣椒酱肉沫萝卜干
凉拌面
下饭捞汁青笋肉片
茶油蟹粥
适合夏日的开胃凉拌菜凉拌八宝菜
夏季这样做豆皮,上桌秒光!
谷雨,多给孩子吃它,加点花生酱一拌补钙
凉拌牛肉
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝