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步骤 1:
1、10只青虾仁冷水下锅,水开后捞起,3根蟹肉棒撕条备用。
步骤 2:
2、碗里打入5个鸡蛋,放入煮过的虾仁,加入1勺盐、1勺油和撕成条的蟹肉棒,打散备用。
步骤 3:
3、大火热锅热油,待锅内起烟后倒入蛋液,周围一圈蛋液凝固的时候推勺,推到大部分蛋液凝固的时候转小火再慢慢推勺。
步骤 4:
4、大部分蛋液凝固的时候出锅,完成。
步骤 5:
开吃。
鲜虾什锦春卷
蒜蓉粉丝蒸蟹柳,鲜嫩低脂,一口沦陷
虾仁蟹肉玉米沙拉小麦胚芽软欧(波兰种)海
好吃到停不下来的麻辣香锅
鲜美嫩滑蟹棒滑蛋芝士三明治
蟹柳鸡蛋炒杂蔬
蟹柳滑蛋恰巴塔
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夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
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