麻辣火锅鱼

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麻辣火锅鱼收藏

浏览 198948 收藏 1208 时间 30~60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 1500g
  • 豆芽 250g
  • 苦菊 1棵
  • 生菜 半棵
  • 1小节
  • 红薯 1小块
  • 杏鲍菇 半棵
  • 金针菇 一小把
  • 葱姜蒜 适量
  • 玉米油 适量
  • 生抽老抽料酒大料花椒辣椒 适量
  • 淀粉 1勺
  • 鸡蛋 1个
  • 白胡椒 适量

小贴士

1.怕麻烦的不想买那些香料调料的 可以热油直接化开火锅底料 自己再炒料的不用放太多底料炒出来很香2.豆芽也可换成白菜丰富口感 爽脆豆芽和软嫩鱼肉搭配吃爽歪歪

嘻嘻嘻嘻孩儿 2020年02月22日发布
平常家常炒菜吃的清淡,偶尔也需要换换口味。
鱼的营养是不用说了,平时清蒸红烧做的不好入味 ,片成片儿做成火锅鱼一个字爽! 怕上火再自由搭配蔬菜。 怕辣的少放绿叶菜火锅里面的绿叶菜特粘辣油,可以放些藕土豆红薯之类的。喜辣的随心所欲就好。
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