减脂餐-鸡胸肉丸的做法步骤

• 步骤 1：

  

  鸡胸肉拿回家剁碎

• 步骤 2：

  

  剁碎后加入萝卜粒，香葱

• 步骤 3：

  

  加入蛋清搅拌一下

• 步骤 4：

  

  此处省略图:加入盐，鸡精，黑胡椒汁，酱油，淀粉

• 步骤 5：

  

  烧开水，关小火，用手挤丸子

• 步骤 6：

  

  也可以用勺子弄弄成小丸子

• 步骤 7：

  

  这样一个可以吃几顿，减肥其实很省钱

• 步骤 8：

  

  煮点娃娃菜

• 步骤 9：

  

  搭配个主食糙米饭团就做好了！