冰柠清爽苹果黄瓜气泡饮的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好食材：去皮黄瓜+苹果去皮去核

• 步骤 2：

  

  黄瓜切成厚段，苹果切块，柠檬切片

• 步骤 3：

  

  称量出需要的凉白开/冰水

• 步骤 4：

  

  把凉白开水、黄瓜段、苹果块一次放入搅拌机，挤入3片柠檬汁

• 步骤 5：

  

  用搅拌机搅打完全（有原汁机的话这一步可以用原汁机更方便）

• 步骤 6：

  

  打好的蔬果水，用滤网过滤出原汁

• 步骤 7：

  

  蔬果原汁里加入1:1或者1:2的气泡水（减脂就用无糖气泡水，不减脂就可以加雪碧）

• 步骤 8：

  

  兑好之后加入冰块，插一片柠檬点缀，就OK啦，口感很清爽的，非常适合夏天，都是热量很低的水果

• 步骤 9：

  

  成品看起来很有感觉哦～