微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
这道菜用到的主要食材
步骤 2:
韭菜花择好,洗干净切成段
步骤 3:
莲藕削去外皮,洗净切成薄片
步骤 4:
姜切片
步骤 5:
文蛤洗净焯水
步骤 6:
煮至开口立马关火,倒出放凉
步骤 7:
把文蛤的肉取出来
步骤 8:
锅内倒入适量油,炒姜片
步骤 9:
下文蛤翻炒一下
步骤 10:
加料酒去腥
步骤 11:
炒至断生就盛出备用
步骤 12:
锅内再加少许油,韭菜花和莲藕一起下锅翻炒
步骤 13:
加1勺生抽提鲜
步骤 14:
翻炒均匀后加入文蛤一起再炒
步骤 15:
加盐调味后即可
步骤 16:
成品装盘,文蛤鲜美,莲藕爽脆~
1.文蛤也可以买的时候请商家把肉直接劈出来,这样就不需要焯水,洗净直接炒,会更嫩。2.买不到文蛤也可用花蛤,黑蛤蜊代替!
莲藕汤(莲藕红萝卜猪骨头汤)
开胃爽口酸辣糖醋藕丁
麻辣小香锅
牛肉脆三丝,一盘有嚼头又合时节的下饭小炒
素什锦泡菜
凉拌菜好不好吃,关键在拌汁--麻辣捆蹄
藕条炒肉丝
香煎藕盒
胡萝卜莲藕排骨汤
凉拌酸辣藕
玉米莲藕筒骨汤
莲藕绿豆老鸭汤。
素鲜面
蒜泥空心菜
荷塘月色
【宝宝辅食】菠菜皮塔饼
秋日润燥五白饮
无油无糖南瓜欧包,直接法,无需酵种
猪肉虾仁芹菜饺子
丝瓜鸡蛋汤