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步骤 1:
鸡胸肉切条状,加入奥尔良腌料和水,抓匀腌制
步骤 2:
鸡肉条先裹一层淀粉
步骤 3:
再裹一层蛋液
步骤 4:
最后裹一层面包糠
步骤 5:
放烤箱上下火200度烤12分钟左右
步骤 6:
馄饨皮中间刷油,三侧抹水
步骤 7:
再盖上一张皮,用叉子压出花边(压三边即可)
步骤 8:
下锅煎一下
步骤 9:
放上自己喜欢吃的配菜即可
豆沙面包卷
凉拌洋葱
超级简单的烤大虾
不油腻,吃不腻的懒炸
油炸羊肉串(无竹签)
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低GI粗粮山药小蛋糕,内里柔软不硬心
花甲粉丝砂锅煲
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