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步骤 1:
新鲜的牛腩切块,冷水下锅加入葱姜料酒焯水三分钟,温水洗净备用
步骤 2:
新疆罐头西红柿备用
步骤 3:
土豆胡萝卜切滚刀块备用
步骤 4:
起锅烧油,加入冰糖炒至焦黄色,放入牛腩翻炒上色
步骤 5:
加入生抽 蚝油 老抽 料酒 香叶 八角 葱姜蒜,翻炒均匀
步骤 6:
加入两倍开水没过牛腩,中小火炖一个半小时
步骤 7:
另起锅少油,放入新疆罐头西红柿土豆胡萝卜块翻炒,加入适量的盐
步骤 8:
捡去香辛料,然后把番茄土豆胡萝卜倒入牛腩锅中,再炖20分钟左右一起倒入牛腩锅中
步骤 9:
巨好吃的番茄牛腩炖土豆完成,我今天可以吃一大碗米饭,牛腩软烂,土豆入味,尤其汤汁拌饭太香了
步骤 10:
装盆,撒上小葱花,美美的开吃啦
这道菜最好不用高压锅,铁锅炖味道才好吃!
冬季给孩子多吃它,好营养好消化
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