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步骤 1:
东北茄子,小一点,或者细点,嫩点即可。先干净,如图。
步骤 2:
冷水上锅蒸,开锅后3分钟后关火出锅。用筷子扎一下,可以扎透即可出锅。
步骤 3:
蒜倒碎,其它的切碎
步骤 4:
各种配菜切碎,所有调料加入,拌匀。
步骤 5:
拌好备用
步骤 6:
取一只茄子从头破开,把香料均匀抹平,一个一个码好在保鲜盒里。
步骤 7:
盖上保鲜盖,放置一晚就可以吃了!
少油的凉拌手撕茄子
茶油双茄盖饭
风味红烧茄子
烧椒茄子
快手鱼香茄子
香煎茄子饼
手撕茄子
油焖肉末茄子
豇豆烧茄子
香煎茄子饼&香煎茄子胡辣汤
烤香版的烤茄子
能干三碗饭的肉沫茄子
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝