食美粥-花粥系列|“桂花蜜粥”润肠通便、美颜润肤、润肺止咳的做法步骤

• 步骤 1：

  

  大米淘洗干净，提前在清水中浸泡30分钟。

• 步骤 2：

  

  砂锅中加入清水1200ml，大火烧开。放入大米，大火烧开，转小火熬煮30分钟。

• 步骤 3：

  

  放入枸杞，再继续熬煮5分钟左右。光火即可

• 步骤 4：

  

  最后按照个人口味加入桂花蜜