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步骤 1:
所有食材准備中
步骤 2:
将香蕉用叉子压成泥
步骤 3:
加入盐巴
步骤 4:
加入淡奶油,牛奶
步骤 5:
香蕉+盐+淡奶油+牛奶一起搅拌均勻
步骤 6:
低粉,泡打粉,苏打粉,过筛到香蕉牛奶盆内
步骤 7:
搅拌均勻,加入核桃一起搅匀
步骤 8:
模具刷少许玉米油,防粘
步骤 9:
把面糊放入模具内,震一下,让气泡消失
步骤 10:
将香蕉带皮切成双半,切好香蕉才剥皮,这样会比效有好搞定
步骤 11:
将切好香蕉放入面糊中
步骤 12:
预热烤箱150度中层40分鐘左右
步骤 13:
半成品就好棒
步骤 14:
成品更棒
步骤 15:
取出烤箱,成品好好
步骤 16:
不但好看也好吃
步骤 17:
蓬鬆又柔軟,不粘牙,不加糖,味道超美味
步骤 18:
试一下,就能感受到原來不加糖,不加油也是超级好吃,重要放心食用,不用当心糖高,油多,价值去尝試,为家人为健康一起快樂吃蛋糕
燕麦片土豆芋泥球
蕉泥盐烧乳酪三明治
促进食欲,有助消化香蕉雪梨汁
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