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步骤 1:
我买的是新鲜的古田雪耳,煲出来胶超多,喝汤就跟喝粥差不多,稠稠的 洗干净泡半小时撕碎,越碎越好,出的胶越多
步骤 2:
记住莲子不用泡发,洗干净直接煲,这样煲出来粉粉糯糯的,我喜欢吃粉糯的莲子
步骤 3:
红枣是朋友送的和田大枣,煲出来枣肉好多,好甜,喜欢甜食的朋友可以选择大枣,红枣对女人好处很多,日食三枣脸色红润万人迷,哈哈哈,我是喜欢一般的红枣煲汤的,和田大枣个大肉多,但是太甜了。
步骤 4:
忘记拍最后一张材料图,打开锅重新拍的,
步骤 5:
出锅前放入适量冰糖,甜度自己看着放
记住记住,莲子不要泡,雪耳泡发好,莲子洗干净一起放进锅里煮
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