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步骤 1:
准备食材
步骤 2:
蒜瓣去皮剁成蒜末、小米椒洗净切圈、香菜洗净切段
步骤 3:
黑木耳、金针菇分别洗净
步骤 4:
放有蒜末、小米椒的碗里淋上热油激发香味
步骤 5:
放入香醋
步骤 6:
放入生抽、白糖拌匀调一个凉拌汁
步骤 7:
锅里烧水把黑木耳和金针菇分别焯熟
步骤 8:
捞出控干水分
步骤 9:
放上香菜,淋上凉拌汁
步骤 10:
充分拌匀
步骤 11:
美味上桌
简单的凉拌菜
蒜蓉粉丝蒸龙利鱼
减脂期来这碗菌锅丸子汤
辣酱蒸金针菇
土豆番茄牛肉汤
秒杀烧烤店,自制烧烤,超过瘾巨好吃
藤椒肥牛面,椒麻鲜辣超过瘾
酸香可口的金针肥牛
蒜蓉蒸鸡胸肉,肉质滑嫩不柴,鲜美不油腻
蒜蓉粉丝蒸蟹柳,鲜嫩低脂,一口沦陷
10分钟快手低脂菜:蒜蓉金针菇蒸黑鱼片
鲜香的金菇鲈鱼片
泡菜豆腐汤
油浸大蒜
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉
素鲜面
自制酒酿