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步骤 1:
备齐材料
步骤 2:
锅中加水煮沸,加少许料酒,放入墨鱼仔焯烫
步骤 3:
再放入鱿鱼花焯烫
步骤 4:
捞出过凉
步骤 5:
魔芋丝稍微焯烫一下
步骤 6:
柠檬切片
步骤 7:
香菜切段
步骤 8:
洋葱切小块
步骤 9:
蒜切末
步骤 10:
小米辣切碎
步骤 11:
墨鱼仔和鱿鱼混合
步骤 12:
倒入北极虾和魔芋丝
步骤 13:
放入香菜和柠檬片
步骤 14:
洋葱、蒜末、小米辣混合,倒入凉拌汁
步骤 15:
调匀后倒入混合海鲜
步骤 16:
盖上保鲜膜,冷藏浸泡2小时以上
步骤 17:
泡好后装盘
步骤 18:
淋少许料汁
北极虾青提冷泡面
降秋燥&贴秋膘(二)什锦砂锅
腌番茄彩蔬抱蛋
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