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步骤 1:
准备食材
步骤 2:
蒜瓣去皮剁成蒜末待用、小米辣切细圈待用、洋葱切丝待用、香菜洗净切段待用
步骤 3:
黑木耳洗净撕成小朵待用
步骤 4:
锅里烧水加入少许食盐和食用油
步骤 5:
水开放入黑木耳焯3分钟就熟了
步骤 6:
煮熟的黑木耳捞出沥干水分待用
步骤 7:
蒜末和小米辣浇上一勺热油,加上生抽、蚝油、米醋、白糖拌匀成凉拌汁待用
步骤 8:
把焯熟的黑木耳、洋葱丝、香菜段放入一个大碗中
步骤 9:
淋入调好的凉拌汁
步骤 10:
拌匀就可以上桌了
步骤 11:
美味上桌
不喜欢吃辣的话,可以不加小米辣哦!一样的开胃。
捞汁凉拌面
少油的凉拌手撕茄子
烧椒茄子
荆芥炒土豆粉
辣椒酱肉沫萝卜干
凉拌面
下饭捞汁青笋肉片
茶油蟹粥
适合夏日的开胃凉拌菜凉拌八宝菜
夏季这样做豆皮,上桌秒光!
谷雨,多给孩子吃它,加点花生酱一拌补钙
凉拌牛肉
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝