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步骤 1:
准备好食材
步骤 2:
香蕉 鸡蛋 牛奶放入料理机
步骤 3:
搅成泥(也可以用勺子捣碎)
步骤 4:
加入即食燕麦片
步骤 5:
加入坚果果干
步骤 6:
加入黑芝麻粉
步骤 7:
搅拌均匀
步骤 8:
装入六寸蛋糕模具
步骤 9:
表面撒坚果果干
步骤 10:
放入预热好的海氏K5多功能空气炸烤箱中层
步骤 11:
上下火170°烘烤35分钟.出炉脱模凉凉即可
步骤 12:
低卡饱腹做早餐或下午茶都是不错的选择
步骤 13:
松软香甜敲好吃哒~
波兰种豆沙排包
全麦核桃果干软欧
芝士盖厚蛋饼
油炸茄盒
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