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步骤 1:
鱼洗干净,切三片姜
步骤 2:
在鱼皮撒上适量的黑胡椒和盐
步骤 3:
锅内少许橄榄球,煎姜片微焦
步骤 4:
鱼肚面放入锅中,中小火煎3分钟
步骤 5:
翻过来中小火煎鱼皮,可以在撒些黑胡椒和少许盐,煎至鱼皮变脆金黄色,我用了8分钟(大家根据自己的锅和火决定)
步骤 6:
吃的时候挤上柠檬汁
火腿黑椒风琴薯
无油南瓜虾仁烤蛋
海鲜乌冬
鸡汁土豆泥
香肠芝士饭团
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烤蒜蓉面包片
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