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步骤 1:
羊排切块,洗净,冷水下锅,放入葱段姜片和料酒四勺。
步骤 2:
中火焯水,待水开肉没有血丝捞出,用温水洗净浮沫。
步骤 3:
提前准备炒料如图。
步骤 4:
另起锅放油,加入一把冰糖,将冰糖熬化。
步骤 5:
待冰糖融化,起泡,颜色变成焦黄色加入控好水的羊排。
步骤 6:
小火,翻炒均匀,使羊排都裹上糖色。
步骤 7:
把上好色的羊排铲到一边,或者出锅也行。油底加入炒料,炒香。加入热水没过羊排。
步骤 8:
加料酒、生抽,盐四勺,糖一勺调味。小火煮半小时。
步骤 9:
放入提前准备好的胡萝卜和洋葱块,也可以根据喜欢加别的食材。
步骤 10:
小火继续煮十五分钟。
步骤 11:
胡萝卜洋葱熟了即可出锅。
步骤 12:
装盘开吃。
步骤 13:
就米饭超级香。
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