抗癌 洋葱炒鸡蛋

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所需食材

  • 紫皮洋葱 半个
  • 鸡蛋 三个个
  • 适量
  • 香油 少许
  • 适量
桥边姑娘爱做美食 2020年10月06日发布
洋葱炒鸡蛋滑嫩香甜可口,可以增强人体的食欲,促进消化。洋葱含有葱蒜辣素,香味浓郁,可以刺激胃酸的分泌,从而增进人体的食欲,促进人体的消化。洋葱中所含有的斛皮黄酮是有效的抗氧化物质,对自由基造成的老化有抑制的作用,从而起到了抗衰老的作用。洋葱炒鸡蛋具有杀菌的作用,还能帮助人体对抗流感病毒,具有较好的保健食疗作用。
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