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步骤 1:
紫薯蒸熟压成泥
步骤 2:
倒入100克牛奶拌匀
步骤 3:
搅成糊状
步骤 4:
加入最普通的燕麦,我买的大片燕麦,口感喝,不要那种花里胡哨的
步骤 5:
充分的搅拌均匀加入适量蔓越莓干
步骤 6:
团成等份小圆饼,烤箱180度上下火20分钟,美味又低卡的紫薯燕麦饼就做好了。放凉后也超级好吃,有点停不下来的感觉
低温保存,紫薯本身不容易长期储存,尽快吃完,一锅9块,两天就没了
紫薯雪媚娘
5分钟电热饭盒/便当-猪肉饼配菜心
椰香紫薯面包
芝麻花生馅紫薯包
5分钟电热饭盒/便当-西红柿牛肉汤配红薯
自制紫玉泥
玫瑰花卷
比某某鲜还要好吃的芋圆烧仙草!
紫薯奶香牛角馒头
料多多紫薯麻薯软欧包
花朵汤圆
紫薯曲奇饼干
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝