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步骤 1:
准备好食材。
步骤 2:
用臻米脱糖饭煲,煮一碗健康脱糖饭
步骤 3:
生抽,老抽,蚝油,醋,白糖,盐,玉米淀粉,纯净水一起搅拌均匀
步骤 4:
调成酱汁备用。
步骤 5:
洋葱切条状。
步骤 6:
肥牛卷焯水一遍。
步骤 7:
锅里放油,把洋葱炒软。
步骤 8:
再加入肥牛卷,翻炒均匀。
步骤 9:
加入刚刚调好的酱汁,一直烧到收汁盛出。
步骤 10:
再煎个鸡蛋
步骤 11:
盛一碗刚刚煮好的白米饭。
步骤 12:
表面放上洋葱肥牛卷和煎鸡蛋,超级好吃哦!
步骤 13:
成品图
步骤 14:
做个咖喱炒饭
洋葱素鸡炒肉
吃不胖的风味鸡胸肉
虫草花芝士烤螃蟹
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治愈夏日没食欲酸辣柠檬鸡爪
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