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步骤 1:
所以调料放碗里搅拌一下(除了盐),忘记拍照
步骤 2:
秋葵洗净对半切开,不切也可以
步骤 3:
水烧开放盐,倒入秋葵煮一分钟
步骤 4:
捞出,拌好的调料全部倒入碗中,拌一下
步骤 5:
摆盘,味道不错哦
如喜欢脆一些的口感,煮的时间可以短一些
莴苣这样做比炒还好吃!
减脂凉拌苦菊牛肉
凉拌袖珍菇
减脂降压还爽口❤️凉拌芹菜
清爽开胃又解腻,香辣凉拌海带丝
不炒不炖也不蒸,茄子这么做真香
藤椒拌牛肉
香菜拌牛肉
酥香松子仁拌菠菜
凉拌牛肉
香椿黄瓜拌面
凉拌杏鲍菇
伯爵红茶巴巴露亚
麻辣馄饨
抹茶肉松海苔小贝
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
贡菜凉拌毛肚
葱香煎蛋
蓝莓贝果