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步骤 1:
准备秋葵,洗净;
步骤 2:
下锅煮2分钟捞出;
步骤 3:
去头,一剖为二,码盘;
步骤 4:
小米辣切圈,大蒜剁碎,小葱切成葱花;
步骤 5:
平底锅倒入少许油,依次加入小米辣、蒜末炒香,关火,加入生抽、醋、盐、鸡精、葱花、花椒油,调匀;
步骤 6:
淋在秋葵上;
步骤 7:
开吃~
捞汁凉拌面
少油的凉拌手撕茄子
烧椒茄子
荆芥炒土豆粉
辣椒酱肉沫萝卜干
凉拌面
下饭捞汁青笋肉片
茶油蟹粥
适合夏日的开胃凉拌菜凉拌八宝菜
夏季这样做豆皮,上桌秒光!
谷雨,多给孩子吃它,加点花生酱一拌补钙
凉拌牛肉
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝