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步骤 1：
牛板筋切块，放葱姜蒜，香叶，高压锅压熟
步骤 2：
切片，喜欢吃丝的可以撕成丝，一样拌，和片的两种嚼劲
步骤 3：
辣椒面，芝麻，放碗里，油烧热，浇上，要搅拌，不然会糊
步骤 4：
盐，辣椒酱，糖，蚝油，辣椒油，孜然粉，香菜，牛板筋，一起拌匀
每周都会吃一次的尖椒素鸡豆腐
彩椒鸡腿饭
香辣鸡米花
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