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步骤 1:
苹果去皮,切丁
步骤 2:
倒入锅内加糖,小火炒至苹果变色
步骤 3:
加入肉桂粉
步骤 4:
炒至收汁
步骤 5:
放入矿泉水,肉桂棒
步骤 6:
放一小撮丁香,也可以不放
步骤 7:
煮至沸腾后开小火再煮五分分钟
步骤 8:
橙切丁,放入苹果茶内
步骤 9:
倒入杯子中,放入迷迭香,肉桂棒装饰
苹果藜麦烤南瓜
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