微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
豇豆洗净切段,西红柿切成小块,洋葱切碎,姜葱切丝备用
步骤 2:
放橄榄油烧热先放姜稍有姜味,再放洋葱末,爆香
步骤 3:
放西红柿块,炒的西红柿块稍化放葱放适量开水,接着放盐,鸡精,白糖,蚝油,慢火烧的汤汁有点稠
步骤 4:
放豇豆段,搅拌均匀,盖锅焖烧,汁水稍盖豇豆段,如不够加点开水
步骤 5:
中间拌几次,收汁成这样,就可以出锅了
步骤 6:
番茄味炒豇豆就可上桌了!
豇豆段热水操半熟更好炒,番茄皮可以总开水烫一下,拨掉皮炒好就没皮了……因我家孩子喜欢番茄味的,番茄酱很少买,就可以做着吃健康呢!洋葱末其实炒素菜荤菜爆香炒都超好吃,多吃洋葱对身体好!
番茄炒虾仁
番茄沙司炒饭
减脂美食~时蔬烤鸡胸肉
嫩牛五方│完爆肯德基
鸿运当头 | 油焖大虾
南瓜面鱼
茄香牛肉烩饭
蜜汁鸡腿
顺滑又养胃的西红柿鸡蛋面
快手营养边角料:番茄蔬菜鸡蛋杯
墨西哥纳乔薯片nacho chips
五分钟蛋花汤
伯爵红茶巴巴露亚
麻辣馄饨
抹茶肉松海苔小贝
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
贡菜凉拌毛肚
蓝莓贝果
百山祖黑松露意面