全麦葱花卷（一次发酵就好）的做法步骤

• 步骤 1：

  

  将面团中的所有材料混合好，揉光滑。

• 步骤 2：

  

  用擀面杖将揉好的面团擀成一个长方形的大面片。

• 步骤 3：

  

  均匀地抹一层薄油，撒上盐和葱花。

• 步骤 4：

  

  往下折三分之一。

• 步骤 5：

  

  下面的三分之一也往上折，盖在上面，表面再抹点油。

• 步骤 6：

  

  用刀切成2-3CM的宽度。

• 步骤 7：

  

  取两条，窄一点的放上面。

• 步骤 8：

  

  筷子从中间压下去。

• 步骤 9：

  

  用手扯着两端拉长一点。

• 步骤 10：

  

  两端捏紧，筷子从中间插进去。

• 步骤 11：

  

  捏紧的那一端从下绕着筷子转一圈，压在下面。

• 步骤 12：

  

  顺势用筷子压一下，抽出筷子，稍微调整一下造型。

• 步骤 13：

  

  整型好，发酵至两倍大，开水上锅蒸13分钟，关火焖3分钟。

• 步骤 14：

  

  可可爱爱滴～